#1 KAWA Z PSYCHOLOGIEM: Toksyczne relacje

Jak poradzić sobie z uzależniającą od siebie matką? Co zrobić, kiedy mój chłopak prawie nie dzwoni? Reagować, gdy szef na mnie krzyczy? Poznaj metody na skuteczny detoks. Na początek akcji #kawazpsychologiem postanowiłam wziąć na warsztat temat toksycznych relacji. W waszych…

NOWY CYKL: KAWA Z PSYCHOLOGIEM

Przeżywasz problemy, których nie umiesz rozwiązać? Masz pytania i szukasz odpowiedzi? Wyobraź sobie, że jesteś na kawie z psychologiem i możesz porozmawiać o wszystkim. Umożliwimy ci to. Nie pamiętasz, kiedy ostatnio wstałeś od razu na dźwięk budzika? Zwykle pół etatu…

PROSTOTA: KROK 8. Trzy składniki dobrego spotkania z Bogiem

Na modlitwie masz tysiące rozproszeń. Myślisz o swoich grzechach, porażkach, uczuciach i planach. A do spotkania z Bogiem, które da ci pokój serca, potrzebne są tylko trzy składniki. Bóg – prosty, nieskomplikowany, harmonijny, jasny. Te cechy Ojca odkrywam najczęściej i…

PROSTOTA: KROK 7. Bądź dla siebie dobry

Wewnętrzny głos mówi Ci: „to za mało”, „nie wystarczy”, „jesteś za głupi”, „jesteś taka słaba”. To twoje więzienie. Prowadzi do fatalnych wyborów i impulsywnych zachowań. „Będziesz miłował Pana Boga swego, a bliźniego swego, jak siebie samego” (Mk 12, 30-31). Wszyscy…

PROSTOTA: KROK 3. Jaki jest sens Twojego życia?

Wizja atrakcyjnego ciała nie motywuje mnie do biegania. Nie ufam trenerowi rozwoju osobistego, który wmawia mi, że jestem najważniejsza. Chcę znaleźć głębszy sens. Często mam problem z motywacją i nie wiem, jak się zebrać do życia. Mam chaos w czasie…

PROSTOTA: KROK 2. Poczucie własnej wartości

Twoja wartość jest stała i niezmienna. Nawet wtedy, gdy przeszłość, dzieciństwo, rodzinne doświadczenia, lista grzechów i wszystko, co przeżyłeś, zdają się temu przeczyć. Bóg mówi o nas w samych superlatywach i naprawdę ceni sobie nas o niebo bardziej, niż my…

PROSTOTA: KROK 1. Nie jesteś tym, co o sobie myślisz

„Ty słabeuszu”, „Nie uda ci się”, „Jesteś za mało atrakcyjna” – takie głosy skutecznie rujnują pewność siebie, relacje i marzenia. Chcesz uporządkować swój myślowy bałagan? Myśli to jedna z najbardziej zabałaganionych sfer naszego życia. Jako psycholog często mam okazję słuchać,…

Facebook

Get the Facebook Likebox Slider Pro for WordPress
Przejdź do paska narzędzi